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- 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
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박서희
(지은이) |
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[국내도서]
뱃살이 쏙 빠지는 식사법
- 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지
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김은혜
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핏블리 다이어트 생리학
- 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드
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식사만 바꿔도 젊어집니다
- 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법
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요리/살림
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핏블리의 다이어트 식단 전략집
- 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
핏블리(문석기)
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(지은이) |
비타북스
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[국내도서]
앳킨스 다이어트 혁명
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건강/취미
Top100
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[국내도서]
핏블리 운동 호르몬 생리학
- 보이지 않는 강력한 메신져, 호르몬 이해하기
ㅣ
핏블리 다이어트/헬스
Choice
핏블리(문석기)
,
문나람
(지은이) |
쇼크북스
| 2022년 4월
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요리/살림
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[국내도서]
한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트
- 38만 구독자가 열광한 저탄수화물 다이어트 레시피
ㅣ
Collect 10
Choice
맛불리
(지은이) |
동양북스(동양문고)
| 2021년 8월
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요리/살림
Top100
9주
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[국내도서]
빼지 말고 빠지게 하라
- 황성수 박사의 자연식물식
황성수
(지은이) |
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건강/취미
Top10
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[국내도서]
닥치고 데스런 스트레칭
- 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
장임태
,
조성준
(지은이),
필립
(사진) |
더디퍼런스
| 2018년 7월
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건강/취미
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[국내도서]
쏘팟의 하나만 빼고 다 먹는 다이어트
- 맘껏 먹으면서 평생 날씬하게
이동훈(쏘팟)
(지은이) |
21세기북스
| 2020년 6월
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요리/살림
Top100
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[국내도서]
주스 클렌즈
- 마시는 단식 맛있는 디톡스 건강한 다이어트
Choice
전주리
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
| 2014년 11월
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건강/취미
Top10
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[국내도서]
체간 리셋 다이어트 시즌 2
- 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트
ㅣ
체간 리셋 다이어트
Choice
사쿠마 겐이치
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
북라이프
| 2020년 4월
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72.
새창열기
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[국내도서]
단백질
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
(옮긴이),
후지타 사토시
(감수),
차원
|
성안당
| 2020년 12월
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건강/취미
Top100
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[국내도서]
호르몬 다이어트
- 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
이원천
(지은이) |
사계절
| 2018년 3월
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새창열기
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[국내도서]
8체질 다이어트
- 주원장의 8체질.사상체질 체중감량법
주석원
(지은이) |
세림출판
| 2012년 1월
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건강/취미
Top100
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[국내도서]
마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단
- 과학으로 증명해낸 탄수화물.지방.단백질 황금 밸런스
이지원
,
김형미
(지은이) |
북폴리오
| 2021년 11월
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건강/취미
Top100
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[국내도서]
구석기 다이어트
- 배불리 먹고도 살이 빠지는 다이어트 건강법
로렌 코데인
(지은이),
강대은
(옮긴이) |
황금물고기
| 2012년 4월
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[국내도서]
우리가 몰랐던 야채수프의 놀라운 기적
- 야채수프로 3개월 만에 말기암을 극복했다!
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 11
다테이시 가즈
(지은이),
강승현
(옮긴이) |
중앙생활사
| 2018년 11월
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새창열기
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[국내도서]
다이어트, 내 몸을 살린다
ㅣ
건강을 위한 가치있는 선택 8
임성은
(지은이) |
모아북스
| 2010년 4월
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요리/살림
Top100
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[국내도서]
4주 원 플레이트 다이어트
- 믿고 따라 하는 다이어터 최희정의
ㅣ
Stylish Cooking 38
Choice
최희정
(지은이) |
싸이프레스
| 2023년 6월
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[국내도서]
하나님 그만 먹고 싶어요
- 음식 중독에서 벗어나는 영적 훈련 다이어트
리사 터커스트
(지은이),
김진선
(옮긴이) |
코리아닷컴(Korea.com)
| 2011년 10월
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건강/취미
Top100
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[국내도서]
무조건 살 빠지는 다이어트
- 식단 없이 운동 없이
김미경(킴스헬스톡)
(지은이) |
동양북스(동양문고)
| 2021년 3월
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[국내도서]
1일 20분 셀프PT
- 운동을 시작하는 남자들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝
이용현
(지은이) |
리스컴
| 2020년 4월
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건강/취미
Top100
3주
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[국내도서]
닥치고 데스런 어깨 리부트
- 수술 대신 운동으로 극복한 조성준의 어깨 재활 기록
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
조성준
,
윤현용
,
송창현
,
이진
(지은이),
이종범
(그림) |
더디퍼런스
| 2020년 10월
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[
열린책들 종이 북마크 세트(대상도서 포함 국내도서 2만 원 이상)
]
[국내도서]
코코넛 오일의 기적
브루스 파이프
(지은이),
이원경
(옮긴이) |
사람의집
| 2022년 3월
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[국내도서]
파스타 다이어트
- 면 덕후를 위한 슬기로운 당질제한 레시피
스기 아카쓰키
(지은이),
임지인
(옮긴이) |
길벗
| 2020년 7월
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[국내도서]
진주의 HAPPY 키토 한식
ㅣ
진주의 HAPPY 키토
진주
(지은이) |
북드림
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[국내도서]
김동현의 리얼 스트렝스
- 대한민국 최강 파이터의 진짜 트레이닝, 강해지고 싶다면 근육보다 체력과 힘을 키워라!
Choice
김동현
,
정구중
(지은이) |
삼호미디어
| 2017년 9월
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[국내도서]
지방을 태우는 몸
- 음식을 통한 치유의 시작, 케토제닉 다이어트의 모든 것
지미 무어
,
에릭 C. 웨스트먼
(지은이),
이문영
(옮긴이),
양준상
(감수) |
라이팅하우스
| 2023년 5월
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[국내도서]
내 인생 마지막 다이어트
- 당신의 ‘진짜 살’을 빼주는 가장 간결한 습관
김재환
(지은이) |
베가북스
| 2023년 6월
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[국내도서]
비워라! 태워라! 채워라!
- 올바른 다이어트 시스템
박대호
(지은이) |
서영
| 2014년 5월
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[국내도서]
내 몸을 살리는 해독주스
ㅣ
병 없이 사는 100세 건강법 시리즈 2
이준숙
(지은이) |
모아북스
| 2014년 5월
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[국내도서]
굿 다이어터를 위한 지혜서
- 굿 다이어터에게 힘을 주는 세상의 모든 지식
정일규
(지은이) |
대경북스
| 2018년 3월
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현대인의 식생활과 비만
성창근
,
모은경
,
성미경
(지은이) |
효일
| 2000년 9월
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