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바바라 골든(Barbara Golden)몸과 정신 그리고 영혼의 치료에 관해 오래도록 연구해온 저명한 심리학자이다. 정신과 전문의에서 은퇴한 뒤 심리상담사로 근무하며 그림, 꿈, 감정 등을 이용한 획기적인 방법으로 많은 이들의 마음의 병을 치유하고 생활 습관의 변화를 이끌었다. 다양한 강좌와 워크숍을 통해 개인의 마인드 컨트롤, 인간과 인간 사이의 관계에 대한 새로운 시각을 제시하며 일상생활에 쉽게 적용할 수 있는 사랑과 명상법을 설파하였다. 지은 책으로는 《잠자기 전 3분, 내 마음 보살피기》이 있다.
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