『코칭을 통하여 사람들이 행복한 삶을 살도록 돕는』 것을 비전으로 품고 있는 저자는 연세코칭 아카데미에서 코칭의 스킬을 학습한 뒤, 광운대학교 교육대학원 코칭심리 석사과정에서 코칭의 이론적 근거에 대한 이해를 키웠다. 졸업 후에는 관계 리더십 코칭, 신경언어 프로그램(NLP) 코칭, 인지행동 치료(CBT) 등을 계속 수학하였으며, 이를 기반으로 이론에 입각한 근거 기반 코칭을 하고 있다.
현재 한국은행 인재개발원 교수로서 조직원을 대상으로 일대일 코칭 및 강의 등을 활발하게 진행하고 있으며, 이밖에 청소년 대상 커리어 및 학습 코칭 등 다양한 분야에서도 활동하고 있다. 그는 한국코칭 심리학회의 코칭심리사 1급이며, 아울러 연세코칭 아카데미(YCA) 및 한국코치협회(KCA) 인증 전문코치이다.
저서로는 코칭에 관한 《코칭, 마음을 열다(2012)》, 《행복 코칭(2015)》 이외에도 수필집인 《아들의 꿈, 아빠의 꿈(2001)》, 《박하사탕 이야기(2004)》 등이 있다.
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