공무원, 자기계발 작가, 동기부여가 정부 중앙부처 사무관으로 재직 중이다. 보건·복지 분야, 여성·가족 분야의 정책을 추진했다. 저서로는 《죽기 전에 꼭 하고 싶은 것들》이 있으며, 현재 ‘감정 조절’을 주제로 개인저서를 집필 중이다.