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생각 빼기의 기술
이우경 (지은이) | 메이트북스 | 2019년 8월
16,000원 → 14,400원 (10%할인), 마일리지 800원
9.6 (33) | 세일즈포인트 : 250

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뭐든지 더 많이 노력하며 열심히 살았는데, 어느 순간 지쳐가면서 ‘정말 중요한 것을 놓치고 있는 건 아닐까’ 하는 의구심이 들기 시작했다. 이제는 더하지 말고 빼야 하는구나를 깨달았지만 더하기 인생만 살다 보니 정작 빼는 것이 어렵게 느껴졌다. 이 책은 생각과 친구 되기, 생각의 채널 바꾸기, 오감에 집중하기, 많이 웃기 등 생각을 빼는 실천적인 방법들을 알려주고 있다. 생각을 빼면 매순간 자연스럽고 충실한 삶을 살 수 있다고 말하는 이 책은 복잡한 생각으로 지치고 고통스러운 사람들이 꼭 읽어야 할 책이다.

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행복의 완성 - 하버드대학교 ‘인생성장 보고서’ 그 두 번째 이야기
조지 베일런트 (지은이), 김한영 (옮긴이) | 흐름출판 | 2011년 6월
14,000원 → 12,600원 (10%할인), 마일리지 700원
8.6 (31) | 세일즈포인트 : 438

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베일런트 박사는 과학자인가 마법사인가? 하버드대학교 성인발달 연구의 책임자인 그는 인류 진화의 긴 시간 뿐 아니라 한 개인의 짧은 인생에서도 긍정적이고 영적인 진보가 일어남을 보여준다. 어린 시절부터 느꼈던 믿음, 사랑, 희망, 기쁨, 용서, 연민, 경외와 같은 감정들은 철부지를 지혜로운 어른으로 만들어줄 뿐 아니라, 시간이 갈수록 더욱 깊은 맛을 낸다. 이 책을 읽다보면 자신도 모르게 어느새 이분법적 집착과 편견에서 벗어나 인생을 보는 시야가 넓어지고 스스로를 대견하게 여기게 될 것이다.

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