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[국내도서]
습담을 없애야 살이 빠진다
- 25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀
Choice
이경희
(지은이) |
비타북스
| 2016년 2월
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[국내도서]
타바타 트레이닝 The Original
- 창시자가 직접 가르쳐주는 진짜 타바타 운동법!
Choice
타바타 이즈미
(지은이),
유가영
(옮긴이) |
매일경제신문사
| 2016년 1월
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[국내도서]
디톡스 워터
- 비타민 가득 신선하고 맛있는 물이 내 몸을 깨끗이 한다
정가인하
Choice
소니아 루카노
(지은이),
김수정
(옮긴이) |
전나무숲
| 2016년 5월
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[국내도서]
1일 20분 셀프PT
- 운동을 시작하는 남자들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝
이용현
(지은이) |
리스컴
| 2020년 4월
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[
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]
[국내도서]
하루 한 동작 이은형의 복부 크러시
- 도구 없이 쉽게 #오늘밤은뱃살빼고자요
정가인하
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이은형
(지은이) |
나무수
| 2018년 6월
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[
마카롱 일러스트 핸드 타올
]
[국내도서]
작심3일 다이어트
ㅣ
더 라이트 건강 요리책 시리즈
Choice
더 라이트
(지은이) |
레시피팩토리
| 2018년 4월
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[국내도서]
맨즈헬스 빅북 (핵심판)
- 세계 최강의 4주 다이어트 & 운동 플랜
ㅣ
맨즈헬스 빅북
아담 캠벨
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2015년 3월
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[국내도서]
하고 싶다 다이어트
- 100일 완성 날씬해지는 평생 습관
안선영
(지은이),
김해영
(감수) |
다산북스
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[국내도서]
몸신의 다이어트 교정 체조
- 바른 몸, 날씬한 몸을 만드는 셀프 전신 성형
박숙희
(지은이) |
비타북스
| 2018년 1월
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[국내도서]
힘콩의 푸쉬업 & 스쿼트 100
- 탄탄한 어깨부터 초콜릿 복근까지 완성하는 최강의 맨몸운동
유석종
,
김성현
(지은이) |
비타북스
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[국내도서]
다이어트, 내 몸을 살린다
ㅣ
건강을 위한 가치있는 선택 8
임성은
(지은이) |
모아북스
| 2010년 4월
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[국내도서]
나는 야채수프로 고혈압.아토피.천식을 고쳤다
시마무라 요시유키
(지은이),
강봉수
(옮긴이),
백성진
(감수) |
중앙생활사
| 2016년 9월
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[국내도서]
20대가 부러워하는 중년의 몸만들기
- 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우
김원곤
(지은이) |
덴스토리(Denstory)
| 2014년 3월
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[국내도서]
오메가 다이어트
- 생명을 살리는 영양 프로그램
아트미스 P. 시모포로스
(지은이),
홍기훈
(옮긴이),
김혜경
(감수) |
따님
| 2017년 8월
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[국내도서]
소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다
- 건강하고 행복한 삶을 위하여
박영희
(지은이) |
봄날에
| 2019년 5월
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[국내도서]
하나님 그만 먹고 싶어요
- 음식 중독에서 벗어나는 영적 훈련 다이어트
리사 터커스트
(지은이),
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(옮긴이) |
코리아닷컴(Korea.com)
| 2011년 10월
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[국내도서]
2주 만에 살 빼는 법칙
- ‘장활’+‘변활’로 최강 다이어트!
고바야시 히로유키
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방민우
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행복에너지
| 2019년 11월
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[국내도서]
비만, 왜 만병의 근원인가
김영진
(지은이) |
성안당
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[국내도서]
한 권으로 끝내는 직장인 다이어트
김지욱
(지은이) |
생각의빛
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[국내도서]
나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다
- 윤곽수술 없이 작고 아름다운 얼굴 만들기
이하영
(지은이) |
미다스북스
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[국내도서]
스미홈트 다이어트 플래너
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박스미
(지은이) |
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[국내도서]
주원홈트
- 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!
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주원홈트
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김주원
(지은이) |
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[국내도서]
과일 효소 레시피
- 내 손으로 직접 만들어 더욱 건강한
시마즈 히로미
(지은이),
정지영
(옮긴이) |
보누스
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[국내도서]
주원홈트 플랜북
- 주원언니표 데일리 다이어트 플래너
ㅣ
주원홈트
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김주원
(지은이) |
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[국내도서]
산후 골반 교정 다이어트
- 출산 후 빠른 회복과 체중 감량을 돕는 하루 15분 골반 운동
김수연
(지은이) |
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[국내도서]
완벽한 식사법
- 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션
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수전 퍼스 톰슨
(지은이),
엄성수
(옮긴이) |
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[국내도서]
살 빠지는 뇌
- 무리 없이 다이어트하고 평생 유지하는 실리콘밸리식 궁극의 건강법
구가야 아키라
(지은이),
김현정
(옮긴이) |
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[국내도서]
데일리, 다솔맘 홈트
- 진짜 나를 찾는 시간
최보영
(지은이) |
FIKA(피카)
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봄봄스쿨 취미도서 30% 할인 + 만년력 휠캘린더
]
[국내도서]
플랭크 PLANK (스프링)
ㅣ
30일 다이어트 챌린지 시리즈 (개정판)
정가제
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아르고나인 스튜디오
(엮은이) |
봄봄스쿨
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[국내도서]
몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭
- 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
이와이 다카아키
(지은이),
이해수
(옮긴이) |
좋은날들
| 2015년 12월
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[국내도서]
2018 비만 치료지침
대한비만학회
(엮은이) |
대한비만학회
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[국내도서]
시간제한 다이어트
- 건강한 체중에 이르는 가장 단순한 전략
조영민
,
이기언, 박지연, 최지훈, 이윤규
(지은이) |
아침사과
| 2018년 3월
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[국내도서]
세상에서 제일 이해하기 쉬운 영양소도감
마키노 나오코
(지은이),
서희경
(옮긴이) |
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[국내도서]
Foodran’s 365 저염식 다이어트 레시피 : 여름
- 소금, 설탕 없이 만드는 맛있는 건강 밥상
ㅣ
Foodran’s 365 저염식 다이어트 레시피
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홍성란
(지은이) |
42미디어콘텐츠
| 2015년 5월
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[국내도서]
남자의 뱃살
- 1개월에 5kg
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유태우
(지은이) |
비타북스
| 2012년 11월
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[국내도서]
평생 살 안찌는 몸 만들기
- 아름다운 몸으로 다시 태어나는 23일 체질 성형 프로그램
신현대
(지은이) |
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[국내도서]
체지방이 빠지는 달리기
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
정숙경
(옮긴이) |
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[국내도서]
평생 살찌지 않는 기적의 식사법
- 2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 똑똑한 식습관 가이드
후지타 고이치로
(지은이),
최예은
(옮긴이),
김남규
(감수) |
알에이치코리아(RHK)
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[국내도서]
뱃살만 뺀다
- 가슴은 죽어도 지킨다!
미카코
,
야마모리 마이
(지은이),
전지혜
(옮긴이) |
팩토리나인
| 2018년 6월
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[국내도서]
집콕 다이어트
- 혼자서 평생 할 수 있는 다이어트
신예담
(지은이) |
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[국내도서]
누구나 거꾸로 설 수 있다
- 몸이 뻣뻣해도 운동신경이 없어도 4주 만에
김다혜
(지은이) |
비타북스
| 2018년 12월
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[국내도서]
군즈 헬스
- 군대에서 몸만들기, 맨몸 트레이닝의 정석
안성주
(지은이) |
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| 2018년 3월
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[국내도서]
상체부터 빼셔야겠습니다
ㅣ
퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트
최성우
(지은이),
이지아
|
포북(for book)
| 2013년 6월
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[국내도서]
탄수화물은 독이다
ㅣ
헬스케어 health Care 12
에베 코지
(지은이),
신정현
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2014년 7월
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[국내도서]
씨너 리너 스트롱거
- 여성으로서 최고의 몸을 만드는 간단한 과학적 원리, 제2판
마이클 매튜
(지은이) |
대성의학사
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[국내도서]
누구나 살찌지 않는 체질이 될 수 있다
- 잘 먹어도 날씬한 사람의 비밀
김혜연
(지은이) |
라온북
| 2018년 3월
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[국내도서]
항문을 조여라
- 날씬해지고 싶다면
쿠조 유키코
(지은이),
최시원
(옮긴이) |
북스고
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[국내도서]
하루 15분 엄마의 다이어트
- 맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라!
김소형
(지은이) |
만개의레시피
| 2020년 8월
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[국내도서]
내 몸이 가벼워지는 주스 다이어트
- 5kg 감량효과 제대로 나타나는 로푸드 디톡스
김민정
(지은이) |
소울
| 2017년 12월
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[국내도서]
발레 홈트
- 우아하고 섬세한 라인을 위한 발레핏의 모든 것
이가람
(지은이) |
프로제
| 2018년 4월
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