부드럽고 알록달록한 색을 입힌 인형들의 세상을 컬러링하며 잠시 추억 여행을 떠나 보자. 한 땀 한 땀 색연필로 천 조각을 바느질하고 인형들의 작은 이야기에 귀를 기울이면, 어느새 가득 차오르는 마음의 평화와 여유를 느끼게 될 것이다.
이비인후과 의사가 들려주는 의학콩트 15집 <하마와 연꽃>.
당뇨병을 예방하고 개선하는 데 도움이 되는 약초를 선별해 놓은 책이다. 총 78가지의 풀, 나무, 버섯의 특성을 사진과 함께 소개하면서 당뇨병과 관련한 특허와 논문을 함께 수록했고, 한방이나 민간에서 활용해 온 개별 약초의 다양한 활용법도 다루었다.
의학 박사이자 영양관리사로 병원 현장에서 환자에게 영양을 지도하고 질병 예방을 관리하던 저자의 경험과 노하우가 고스란히 담겨 있다. 누구나 쉽게 채소에 가까워질 수 있도록 채소만이 가진 영양학적 매력을 건강을 위한 채소 투자에 비유해 알려준다.
뇌 기능을 유지하거나 향상하기 위해 뇌의 기본적 메커니즘을 배운 후 마인드매핑, 기억술, 창의적 사고, 속독, 다양한 신체 기술 등 뇌 기능을 유지시키고 잠재력을 끌어내는 특별한 기술을 알려준다.
사면서 살아갈 당신을 위해 라이프스타일 잡지 편집자가 제안하는 좋은 물건 고르는 법. 후디, 백팩, 스니커즈, 청바지, 시계… 하다못해 손톱깎이까지. 일상에서 흔히 쓰는 생활용품을 어떻게 하면 잘 고르고 현명하게 구매할 수 있을지는 물론, 그 물건에 관한 인식을 넓힐 기회를 선사하는 책이다.
임상영양학과 새로운 의학 지식을 꾸준히 공부하며 올바른 건강 상식을 전하기 위해 노력하는 현직 약사가 저술했다. 신체의 기관을 10개의 파트로 나누어 50~60대가 신경 써야 할 질병과 이를 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 영양소를 소개하고 복용 방법까지 한 권에 담았다.
단맛은 오미(五味) 중 태어나서 처음으로 만나는 위로와 생명의 맛이지만, 먹는 양이 과도하면 우리 몸을 야금야금 대사성 질환으로 병들게 하는 물질이 된다는 사실을 과학적으로 풀어쓴 필수 교양서이다.
녹록지 않은 삶에 찌들어 있는 나 자신, 응원이 필요한 사람들, 오래도록 우리 곁에 함께 있기를 바라는 부모님 등 위로와 응원이 필요한 모든 이들에게 행복의 마음을 담아 전하는 시인의 컬러링북이다.
10년이상 경력의 식집사 생활로 터득한 채소 키우기 노하우를 담았다. 귀엽지만 상세한 그림과 함께 채소를 기르는 법을 따라해보자.
제목 그대로 초보자가 보고 어렵지 않게 공부할 수 있도록 하였다. 인체와 치수에 대한 이해를 도울 수 있는 많은 사진이 첨부된 인체측정과 과정 그림이 들어간 기본원형 패턴과 활용, 순서와 방법을 보여주는 실물제작까지 최대한 상세하게 보여준다.
